Анна Хоботова

Россия

8 (800) 302-74-73

Анна Хоботова

Анна Хоботова - психолог-психотерапевт, юрист и правозащитник. Руководитель сети центров для трудных подростков и школ-пансионов.

Помогаю детям «группы риска» справляться с проблемами

Ваш ребенок проявляет признаки зависимости или девиантного поведения?
Я предлагаю профессиональную помощь — начните путь к изменениям прямо сейчас!

Ознакомительное видео
Анна Хоботова

Ситуации, с которыми я работаю

  • ПроблемаДевиантное поведение

      Виды девиаций:

    • Агрессивные (драки, жестокость)
    • Зависимые (алкоголь, наркотики, игромания)
    • Асоциальные (воровство, мошенничество)
    • Суицидальные и самоповреждающие действия
    •  
      💬 Не все случаи — патология. Иногда это кризис взросления, но без вмешательства проблема усугубляется.

  • ПроблемаРасстройства психики

      Распространенные виды:

    • Тревожные расстройства (панические атаки, фобии)
    • Депрессия (стойкое плохое настроение, потеря интересов)
    • СДВГ (гиперактивность, проблемы с концентрацией)
    • Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия)
    •  
      💬 Раннее обращение к специалисту значительно улучшает прогноз. Многие расстройства при правильном подходе поддаются коррекции.

  • ПроблемаПроблемы в школе

      Случаи когда нужна помощь:

    • Буллинг и травля в школе
    • Подросток не хочет учиться
    • Заниженная самооценка
    • У ребенка нет друзей
    •  
      💬 Большинство школьных проблем решаемы при своевременном и комплексном подходе. Главное — не перекладывать ответственность только на подростка.

  • РешениеЯ ваш союзник

    Не откладывайте решение проблемы — многие трудности легко корректируются на ранних этапах. Запишитесь на анонимную консультацию, и вместе мы найдем выход из сложившейся ситуации.

    Помните: обращение к психологу — это не признак слабости, а разумный шаг заботливого родителя.

    💬 Первая консультация часто дает больше ясности, чем месяцы самостоятельных попыток разобраться в ситуации.

Сеть центров помощи трудным подросткам

Центр
Анны Хоботовой

Перейти на сайт

Центр
«Светлое будущее»

Перейти на сайт

Центр
«ШАНС»

Перейти на сайт

Центры действуют в Москве, Подмосковье, Ростовской и Свердловской областях.

Хотите узнать подробнее и обсудить вашу ситуацию?
Позвоните на горячую линию 8 (800) 302-74-73 или оставьте заявку на обратный звонок. Мы обязательно свяжемся с вами для индивидуальной бесплатной консультации.

Психологическая трансформация: что получит ваш ребенок

  • Обретёт веру в лучшее будущее
  • Научится понимать причины своего поведения
  • Сможет управлять гневом и тревогой
  • Заменит зависимости на полезные увлечения
  • Осознает последствия своих действий
  • Станет внимательнее к чувствам других
  • Откроет в себе творческие способности
  • Улучшит успеваемость по школьной программе
  • Научится ставить и достигать цели
  • Начнет видеть хорошее в жизни
  • Обретёт веру в лучшее будущее
  • Научится понимать причины своего поведения
  • Сможет управлять гневом и тревогой
  • Заменит зависимости на полезные увлечения
  • Осознает последствия своих действий
  • Станет внимательнее к чувствам других
  • Откроет в себе творческие способности
  • Улучшит успеваемость по школьной программе
  • Научится ставить и достигать цели
  • Начнет видеть хорошее в жизни
10+ лет практики Анна Хоботова

О себе

Меня зовут Анна Хоботова, и более десяти лет я оказываю поддержку подросткам и их родителям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях и страдающим от различных зависимостей.

Центр для трудных подростков стал естественным развитием работы, начатой в 2013 году в Ростовской области и Краснодарском крае. Эта деятельность велась в рамках детской правозащитной организации «Цветы жизни».

В течение пяти лет моя общественная организация занималась психологической поддержкой детей и родителей, предоставляла правовые консультации, организовывала спортивные и развлекательные мероприятия, представляла интересы несовершеннолетних нарушителей перед органами власти и осуществляла общественный контроль в местах содержания несовершеннолетних.

В 2018 году мы основали Центр помощи трудным подросткам, который и сегодня поддерживает сотни молодых людей.

10+ лет практики Анна Хоботова
14000+часов консультаций

Образование и экспертность

Мои ключевые компетенции:

➔ Работа с подростками, попавшими в сложные жизненные обстоятельства;
➔ Грамотная помощь в вопросах самооценки, управления эмоциями и мотивации;
➔ Построение эффективного общения между подростком и семьей;
➔ Психологическая поддержка в процессе реабилитации и возвращения к полноценной жизни.

  • 2012Российская академия правосудия — специалист судебной системы (первое высшее)
  • 2015Южный федеральный университет — психолог-психотерапевт, соискатель аспирантуры ЮФУ
  • 2017Центр психологической безопасности — обучение по курсу “Эриксоновский гипноз”

Часто задаваемые вопросы

Как понять, что моему ребенку нужна помощь?

Если вы замечаете:

  • Резкие перепады настроения, агрессию или полную апатию,

  • Потерю интереса к учёбе, друзьям и любимым занятиям,

  • Побеги из дома, разговоры о суициде или самоповреждение,

  • Зависимости (от гаджетов, алкоголя, наркотиков),

  • Постоянные конфликты, с которыми не справляется семья —

важно действовать: не игнорируйте тревожные сигналы — даже если кажется, что «это просто возраст».
Чем раньше вы вмешаетесь, тем легче будет помочь. Не ждите, что «пройдет само».

  • Что у вас за программа?

    Авторская программа разработана совместно с научным сообществом на основе Миннесотской модели реабилитации и модели Дэйтоп и адаптирована для детской и подростковой психологии. Используется комплекс методов:

    • Групповая терапия
    • Гештальт-подход
    • Аутогенные тренинги и медитации
    • Арт-терапия
    • Сказкотерапия
    • Театротерапия
    • Символдрама
    • Телесно-ориентированная терапия
    • Семейная психотерапия и работа с родителями

    Такой подход помогает эффективно справляться с проблемами и развивать навыки для успешного будущего.

  • На какой срок рассчитана программа?

    Все случаи индивидуальны, но минимальный срок нахождения в центре для того, чтобы вы увидели результат — 4 месяца. Программа дает результат только в том случае, если ребенок будет продолжительное время изолирован от той среды, в которой он находился ранее.

    На первом этапе психотерапевтической помощи мы снимаем эмоциональное напряжение и боремся с последствиями девиации. Постепенно ребёнок начинает адекватно воспринимать реальность происходящего. Только после этого выявляем причины, триггеры, которые послужили отправной точкой для формирования нежелательного поведения.

    Процесс трансформации личности всегда индивидуален по длительности. Промежуточная диагностика достигнутых результатов позволит делать более точные прогнозы.

  • Мой ребенок будет в безопасности?

    Все центры располагаются на охраняемой территории с системой видеонаблюдения 24/7, надежными окнами, контролем доступа. Воспитанники центров не покидают территорию, а специалисты постоянно находятся рядом с ними. Никакого насилия! Мы используем только гуманные, научно обоснованные методы. В центре царит атмосфера уважения, поддержки и доверия.

    Мы уделяем особое внимание безопасности и анонимности. Именно поэтому в наши центры нельзя просто так приехать и «посмотреть, как вы работаете и что там за дети».

  • Кто будет рядом с моим ребенком?

    В команде — психиатры, психологи, консультанты по зависимому поведению, педагоги различного профиля и волонтеры. У всех за плечами профильное образование и опыт работы более 5 лет.

    Они поддерживают дружественную и уважительную атмосферу, способствующую доверию и открытости. На наших сайтах вы найдёте подробную информацию о сотрудниках, их специализации и квалификации.

  • Как быть со школой и обучением?

    Психокоррекционная помощь и поддержка организуются без отрыва от обучения. Независимо от длительности реабилитации, дети продолжают заниматься школьной программой с педагогами. Учителя помогают устранить пробелы в знаниях, подготовиться к экзаменам, а также разрабатывают индивидуальные учебные планы.

    Мы прикрепляем ребенка к государственной школе на семейную форму обучения. В случае необходимости ребенок таким же образом сдает промежуточные, итоговые аттестации и экзамены.

  • Как убедить, если ребенок не хочет ехать в центр?

    Любому подростку, особенно, находящемуся в трудной жизненной ситуации, сложно отказаться от привычной зоны комфорта и поменять место жительства, обучения, досуга. Специалисты центров знают проверенные и рабочие методики, которые помогут снизить уровень стресса.

    Если родитель не в силах самостоятельно убедить ребенка отправиться к нам, он может обратиться за консультацией, в ходе которой мы предложим оптимальную стратегию мотивации. При необходимости специалисты нашего центра приедут к вам, чтобы забрать и доставить в центр вашего ребёнка.

Контакты

Психолог-психотерапевт Анна Хоботова

Консультация ни к чему не обязывает: мы конфиденциально поговорим о вашей проблеме, обсудим возможные решения.

Анна Хоботова
Звоните или задайте вопросы в телеграм-бот
  • Написать в Telegram
    Написать в Telegram

    Или отсканируйте QR-код камерой телефона, чтобы начать чат.

  • 8 (800) 302-74-73

    Ежедневно с 08:00 до 20:00

Заказать звонок

Отправьте свой номер телефона, мы обязательно Вам перезвоним.

    1. Имя (обязательно)

    2. Телефон (обязательно)

    3. Город


    Минуту внимания

    Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта, обеспечивать работу функций социальных сетей и анализировать сетевой трафик.